対象　小学3年生以上　※保護者同伴の場合は制限なし
参加費　各サークルごとに異なる　※サークルにより別途材料費が必要
申し込み　新津レクリエーション協会の真野さん（電話：0250-24-6754）
※サークル活動日に直接、もしくは4月8日（土曜）の無料体験教室での申し込みも可

日時　4月8日（土曜）午前10時から午前11時半　
会場　新津健康センター　
※申し込み不要。参加の際は、感染対策にご協力ください

どなたでも気軽に参加できる教室です。運動不足解消に参加してみてはいかがでしょうか。　　　　　　　　　

ターゲットバードゴルフ教室
パラソルを逆さにした形状のホールに、羽根つきのボールをゴルフクラブで打つミニゴルフの一種です

カーリンコン教室
ポイントに向かってディスクを投げ、その近さを競う、カーリングのようなゲームです

申し込み　小須戸武道館（電話：0250-38-2121）

　秋葉区産の安心安全なお米を多くの人に食べてもらいたいと願いを込めてレシピブックを作成しました。食生活改善推進委員と産業振興課が検討、試作を重ね、厳選された10品を掲載。幅広い世代がおいしいと思えるような、ごはんにピッタリのお手軽レシピとなっています。
　同委員の木伏さんは「働き盛りの子育て世代は野菜が不足しがち。それは子どもにも影響します。忙しい子育て世代にも作ろうと思ってもらえるような手軽なレシピに仕上がっていますので、ぜひ作ってみてください」と話してくれました。
　レシピブックは区役所や出張所、JA直売所などに設置するほか、区内の小・中学校と市立幼稚園に配布します。
問い合わせ　産業振興課（電話：0250-25-5337）

材料（4人分）
ツナ缶…2缶（140グラム）
にんじん…中3分の1本（50グラム）
ゆで枝豆…20グラム
（A）砂糖…大さじ1
（A）酒…小さじ1
（A）しょうゆ…大さじ1
（A）みりん…小さじ1
ごはん…適量
きざみのり…飾り用
白ごま…小さじ2

作り方
（1）にんじんは8ミリ角くらいに切る
（2）鍋ににんじんを入れ、水をひたひたに加え煮る
（3）にんじんが柔らかくなったら、ツナ缶と調味料Aを入れ、汁気がなくなるくらいまで煮る
（4）最後に枝豆を加える
（5）丼にごはんを盛り、具材をのせ白ごまをかけ、きざみのりをのせる

★各教室とも初回は無料体験会となります★
※1回ごとに支払う場合は1回600円

申し込み　3月23日（木曜）午前9時半から同センター（電話：0250-23-4800）
※ミニバス教室のみ4月3日（月曜）午後5時まで

　走ることが大好きな方、健康維持や運動不足のため走り始めた方、一緒に走りませんか。老若男女問いません。
■合同練習会
日時　毎週土・日曜 午前8時から
集合場所
　（1）土曜…秋葉温泉 花水駐車場（10キロから24キロ）
　（2）日曜…秋葉区役所駐車場（7キロから11キロ）
参加費　年1,500円
問い合わせ　同会の野崎さん（電話：090-4753-2044）

日時　毎月第2・4水曜 午後1時から午後3時
会場　新津図書館2階
講師　長谷部昇さん
参加費　年10,000円
申し込み・問い合わせ　同会の森田さん（電話：0250-24-1831）

日時　4月9日から8月20日の日曜　午後1時から午後3時（全10回）
会場　クロスパルにいがた（中央区礎町通3）
内容　外国人へボランティアで日本語を教えるための講座　
対象・定員　先着10人
参加費　初回1,000円、2回目以降700円
申し込み　3月31日（金曜）までにいろはにほん語教室の長谷川さん（電話：080-4058-6640）

　将来寝たきりにならない元気で動ける体づくりを行います。運動不足が続いている方におすすめです。
日時　第1、2、4火曜　午後1時40分から午後2時50分
【無料体験会】4月4日・11日・25日（火曜）
会場　秋葉区総合体育館　多目的ルーム
対象・定員　60歳以上・先着10人
参加費　月1,500円
申し込み　倉田さん（電話：090-9000-1921）

日時　日曜日（月2回） 午後1時から午後5時
会場　新津地域交流センター
対象・定員　将棋の初心者　
参加費　1回300円
申し込み　新井さん（電話：0250-24-2449）

日時　4月7日（金曜） 午後1時から午後4時
会場　クロスパルにいがた 講座室（中央区礎町通3）
内容　不動産の価格決定や賃貸についての相談
申し込み　公益社団法人新潟県不動産鑑定士協会（電話：025-225-2873）

日時　3月26日・4月9日（日曜） 午前9時から正午
会場　クロスパルにいがた（中央区礎町通3）
対象・定員　先着10人
申し込み　新潟県カウンセリング協会 傾聴の会（電話：025-374-6544）

4月16日号の原稿締め切り…3月22日（水曜）
5月7日号の原稿締め切り…4月7日（金曜）

3月21日（火曜・祝日）・28日（火曜）　午前10時半から（0歳から3歳児対象）
3月21日（火曜・祝日）・28日（火曜）　午後3時半から
3月25日（土曜）、4月1日（土曜）　午後2時から

3月25日（土曜）、4月1日（土曜）　午前10時半から

日時　3月20日（月曜）・24日（金曜）・27日（月曜）、31日（金曜）　午前10時から午後3時
会場・問い合わせ　秋葉区社会福祉協議会（新津地域交流センター2階、電話：0250-24-8376）

日時　毎月第2・4金曜（祝日振替あり）午後1時15分から午後4時15分
会場・問い合わせ　区民生活課（電話：0250-25-5674）

日時　月曜から金曜（祝日を除く）午前9時10分から午後5時
会場・問い合わせ　秋葉区教育相談室（新津図書館2階、電話：0250-23-0101）

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　毎週月曜から金曜午前10時から午前11時に秋葉区役所がお届けする行政情報番組。区内のイベント情報やお役立ち情報をお知らせしています。
　毎月第4月曜日は「学校いいね！」のコーナー。3月27日は教育支援センターの牧野所長が出演。
　今回は、51年の歴史に幕を下ろす小須戸幼稚園の閉園式についてや、区内幼稚園の近況についてお知らせします。ぜひお聴きください。

　毎週木曜午後6時から放送。3月30日は五泉市福祉会館で4月2日（日曜）に行われる「生き様発表会」を紹介。身体に障がいを持っている人たちが音楽でメッセージを伝える公演です。パーソナリティは石川千春さん、ゲストに出演者のYoppyさんをお迎えします。

インターネットでどこからでも聴くことができます！→こちらからどうぞ

番組表はこちら

電話：0250-23-5000（リクエスト電話：0250-23-5900） ファクス：0250-23-5100　http://www.chat761.com

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