東区役所だより　第431号（令和7年4月6日）　3ページ

最終更新日：2025年4月6日

糖尿病ミニ講座

A 糖尿病専門医、 B 歯科医、薬剤師、糖尿病療養指導士、健康運動指導士、 C 管理栄養士から1人ずつ、計3人を講師として、4月から7月の期間で月に1回、講座を開催します。

日程	講師・内容			申込期間
日程	A 糖尿病専門医	B 歯科医、薬剤師、糖尿病療養指導士、健康運動指導士	C 管理栄養士	申込期間
(1) 4月27日(日曜)	糖尿病とは	薬物療法(薬剤師)	何をどれだけ食べたらいいの? 主食・主菜・副菜をそろえましょう	4月9日(水曜)から 4月25日(金曜)
(2) 5月25日(日曜)	合併症	歯周病(歯科医)	嗜好品との上手な付き合い方おやつとアルコール	5月7日(水曜)から 5月23日(金曜)
(3) 6月22日(日曜)	薬物療法	フットケア (糖尿病療養指導士)	賢い外食の摂り方減塩のすすめ	6月4日(水曜)から 6月20日(金曜)
(4) 7月13日(日曜)	運動療法	健康体操 (健康運動指導士など)	一人暮らしの方へ具体的な食事の工夫・コツについて	6月25日(水曜)から 7月11日(金曜)

時間
　午後1時30分から3時15分(受け付けは午後1時から)
定員
　先着35人
会場　
　東区プラザ　多目的ルーム2
申し込み　
　新潟市オンライン申請システム「e-NIIGATA」または電話で保健所健康増進課 (電話：025-212-8166)

イラスト

東区　健康てくてく歩こう会　下山地区の歴史を歩く

イラスト

自然豊かな春の新潟を運動普及推進委員と歩いてみませんか。

日時　4月18日(金曜) 午前9時40分から11時50分
(集合時間は午前9時40分)
　雨天中止
コース　 (集合)下山スポーツセンター
　稲荷神社～下山ポンプ場～津島屋水門～
　下山スポーツセンター(解散)
参加費　100円(保険料)
持ち物　飲み物、タオル、帽子
申し込み　当日直接会場
問い合わせ　健康福祉課健康増進係 (電話：025-250-2350)

情報プラザ

図書館

　絵本や紙芝居が楽しめる「おはなしのじかん」へ、ぜひお越しください。

職員によるおはなしのじかん

館名	日にち	時間 (対象)
山の下	4月10日・17日・24日、 5月1日(木曜)	午前11時から午後3時の随時10分程度 (0歳から3歳)
石山	4月11日・18日・25日、 5月2日(金曜)	午後3時から3時30分 (乳幼児から)

会場　
　山の下：おはなしのへや(図書館内)
　石山：石山地区公民館保育室

ボランティアによるおはなしのじかん

館名	日にち	時間	グループ名
山の下	4月12日・26日(土曜)	午前10時30分から11時	えほんだいすき!!
石山	4月16日(水曜)	午前10時30分から11時	ぐりとぐら

会場　
　山の下：おはなしのへや(図書館内)
　石山：石山地区公民館保育室
問い合わせ　
　山の下図書館(電話：025-250-2920)
　石山図書館(電話：025-250-2940)

相談

困ったら一人で悩まず　行政相談

　行政手続き(年金福祉、相続)などの相談やご意見をお受けします。(無料)
毎月第2火曜に開催しています。

日時　4月8日(火曜) 午前9時30分から11時30分
会場　区役所会議室B
申し込み　当日直接会場
問い合わせ　総務省新潟行政評価事務所行政相談課 (電話：025-282-1112)

催し物・募集

新潟市ファミリー・サポート・センター入会説明会

　こどもの預かりや送迎を行う子育て支援「ファミサポ」の入会説明会を開催します。依頼会員はその場で登録、提供会員は研修後に活動ができます。

日時　4月22日(火曜) 午前10時から11時
会場　東区プラザ　講座室2
対象・定員　子育て支援を希望する人、会の内容を知りたい人先着10人
持ち物　登録希望者は現住所が確認できるもの(運転免許証など)
申し込み　電話で同センター(電話：025-248-7178)

ふれあい掲示板

地域のイベントや、市民グループなどによる情報を掲載します。

新潟税務署からのお知らせ

　令和6年分確定申告において、振替納税を利用している人は、次のとおり登録口座から引き落とされます。

申告所得税及び復興特別所得税：4月23日(水曜)
消費税及び地方消費税：4月30日(水曜)
申告所得税及び復興特別所得税(延納分)：6月2日(月曜)

振替日に口座から引き落としができなかった場合、法定納期限の翌日(申告所得税及び復興特別所得税は3月18日(火曜)、消費税及び地方消費税は4月1日(火曜))から、延滞税がかかりますのでご注意ください。

問い合わせ　新潟税務署(電話：025-229-2151)

公民館の子育てサロン

　0歳から入園前の子どもと保護者の交流の場です。参加者同士が一緒に遊んだり、おしゃべりや子育ての情報交換をしたりしています。会場では、子育てを応援する地域のボランティアスタッフも待っています。
　時間内は出入り自由です。当日直接会場へお越しください。

会場・問い合わせ	各サロンの内容
中地区公民館(電話：025-250-2910)	ひだまり開催日毎月第1・第3木曜日(祝日を除く) 時間午前10時から正午対象未就園児と保護者内容読み聞かせ、手あそびなど出入り自由です。　おもちゃもたくさんあります。
石山地区公民館 (電話：025-250-2930)	いちごランド開催日毎月第1火曜日(6月から開始) 時間午前10時から11時15分対象未就園児と保護者内容自由遊び、参加者やスタッフとの交流
石山地区公民館 (電話：025-250-2930)	ぴーかーぶー開催日毎月第4金曜日(祝日を除く) 時間午前10時から11時15分対象未就園児と保護者内容自由遊び、参加者やスタッフとの交流、絵本の読み聞かせ