運動のようす
最終更新日:2025年3月26日
体力の増進と健康、身体機能の維持のため、歩行やレクリエーションで体を動かしたり、ストレッチやマッサージも行っています。
明生園は周囲の環境にも恵まれており、護国神社や松林、海岸沿いなど、自然豊かな場所を歩くことで、四季を感じられるのも楽しみのひとつです。
ラジオ体操で準備運動をします
準備運動をした後は屋上で身体を動かします
天気の良い日の松林歩行は気持ちが良いですね
玉投げゲームを楽しみます
エアロバイクを使って身体を動かします
転がし卓球に挑戦しました
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